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ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day49

今週は、『回復整えWEEK🌱✧*｡』『今の自分に必要なこと☺︎』って、日によって違う！動きたい日も、休みたい日も、ぼーっとしたい日もある今日も5分だけ、『今の自分を大切にする時間』を一緒に過ごしましょう◡̈❁♡ #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #回復整えWEEK #5分チャレンジ #今の自分 #無理しない #焦らない #今できること #心地いいを増やす #自分を整える #心を整える #自分を大切に #完璧じゃなくていい #小さな積み重ね #自分のペース #揺れながら進む #習慣づくり #ママのリアル #小さな一歩 #行動のコツ #自分らしく生きる #小さな気づき #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #自分を変える #コツコツ成長 #逃げずに一歩 #やったろーや！！

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