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夫の｢ごめん｣に振り回されない、私を守る仕分け術
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【番組概要】
不倫した夫が口にする「ごめん」の裏側にある
3つの心理（その場しのぎ・依存・本当の反省）を
分かりやすく解説。
言葉ではなく「行動の変化」で見極めるポイントや、
相手を裁くためではなく
「自分の心を守る防弾チョキ」として
知識を使う方法をお話しします。
夫に振り回される「相手軸」を卒業し、
自分の人生を生きる
「自分軸」へシフトするための20分間です。
【安藤からのメッセージ】
「信じられない自分」を、どうか責めないでください。
夫の「ごめん」に心が揺れてしまうのは、
あなたがそれだけ真剣に向き合おうとしている証拠。
ですが、相手の言葉の重さを見極めるのは、
彼をジャッジするためではなく、
あなたの美しい心を守るためです。
相手が今どの段階にいても関係ありません。
これからは「夫がどう変わるか」ではなく、
「私は今日、どうやって自分を心地よくさせてあげようか？」と、
期待のバトンを自分に戻してあげましょう。
主導権を「自分軸」に取り戻したとき、
あなたの心はもっと自由になり、
未来は確実に変わり始めます。
#不倫 #サレ妻 #夫婦再構築 #謝罪 #見極め
5月23日
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