相手に責められているのではない。相手が不安なだけ。

イライラの裏に隠れている感情に、自他共に見ていきます。

ゼロイチ5-6彩光🎨 自分が相手を責めてしまう時の自分の奥の気持ち、自分が責められていると感じる時の相手の奥の気持ち。 ちょっと落ち着いて考えられる自分になります。

視聴しました。 自分にも当てはまる出来事が最近あったので、「あ〜そうか、確かに、あれは不安からだな」と振り返ることができました。きっかけをありがとうございます。

自分のフィルター通して見ていただけだと気づくと、相手の捉え方も自然に変わりますよね✨ それがバレーボールを通してこんなにも気づきと変化が起こるなんて驚き＆大興奮😆‼️ そんな機会を提供してくださってるたかみっちーさんとさやさんに感謝しかないです✨🥰

ゼロイチ2期・3期ADV 42歳からの“だるい、寝れない、痩せない”を、コンビニ・スーパーで使える薬膳でまた動ける身体へ立て直す。アデジョ薬膳®食事コンサルタントのおじやん(小千家理友)です。 いつもありがとうございます♥ 感じている感情が本当は相手も感じている！！ 自分の行動の元に感情が隠れてる。 感情と改めて、向き合って、自分に自分で今どんな感情？と聞きます。

視点の変化、素晴らしいです

ゼロイチ5期チーム10ADVまゆみです。 素敵なアウトプットのシェアありがとうございました😊そして気がつけば省エネモードになってる😨自分に革命起きるまで小さな勝ち集めます❣️

泣きました😭‼️‼️‼️‼️ リスクを取って、そして参加するための資金も自分で作って参加した彼女の得られたものの大きさに感動しかありません✨✨✨

ゼロイチ5期チーム10のかなです！ 責められていると感じる時は、相手は不安を感じているんじゃないか、という視点で見ると、捉え方が変わる

リアルトレーニング！ １回目は全く感じなくて…私は違うのかなぁーって思ってました！ でも、積み重なっていたようで、今回は涙が！！感情に触れる事で、たくさんの気づきを得ました！成長にはリアルが1番はやいです☺️

ゼロイチ5期チーム3ADV「SUNRISE」フォトグラファーきよ（乙部喜代太） 相手は不安を乗り越えようとしている、という視点で見ると捉え方が変わる。枠外のことに挑戦すると気付きがあり、気付きが自分を成長させる！

TMC6期チーム3　BIGWON 不安恐怖から相手を責めていないか？考えてみる

TMC6th チーム4 Win Break「愛を目醒めさせ愛を与えるリーダー！」「空前絶後のーー！超絶怒涛の便利屋ぁ！ 水シャワーを愛し、今日も走る ボールも蹴る」何でもお任せの便利屋のー！よっつー！ 不安と恐怖を勇気を持って乗り越えたことも主語自分で素晴らしい！ ありましたございます！

表裏一体、両面思考。捉え方で景色を変えられる。

アウトプットのシェアありがとうございます。 ホント毎回宇宙の采配すごいなと感じています😌 リアルトレーニング常連でございます😆 おかげで着実に成長出来ています。 ありがとうございます。

ゼロイチラウンジ5期チーム2のCHACOです。 相手の不安を乗り越えるのは自分 相手はいてくれるだけで良い存在と思える。 勝手に相手を加害者にしているのは自分だったことに気づけると、自分が変われる。 自分が変わることで、相手との関係性を変えて行けるなら、進化を続けて行くしかありませんね。

自分が変わると捉え方が変わる。捉え方が変わるだけで前に動けるようになる。 素晴らしい気付きのシェアでした。