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#44 休むことも勇気がいる？自分との約束を守る！
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#アウトプット
#宣言
#休む
#自己効力感
3日前
コメント（4）
あい
私も次から次へとやること作るタイプなのでわかりますー！と思いながら聞いていました😂家にいると家事しちゃうからやることある時はカフェなどに出るようにしてますが、
休む約束はしてなかったです✨大事ですね🥹✨私も入れてみます😊
2日前
いいね 1
りさ|1.4歳|平日ワンオペママの思考整理＊包括的性教育
あいさん♡コメントありがとうございます😊
そう、言われてみればやること作っちゃうタイプですね…！ハッとしました🤭！
気づきをありがとうございます😭
カフェに出るのも素敵ですね💓
わー！ぜひ♡休みもタスクにいれて
優先順位上げていきましょう🤭笑
2日前
ゆうか
自分との約束を守る、大事ですね🫶
日中に休むって難しいですよね✨
何かとタスクをこなしてしまって🙌
昼寝できて良かったです🥰
私も、休む約束を入れてみます😆
3日前
いいね 1
りさ|1.4歳|平日ワンオペママの思考整理＊包括的性教育
ゆうかさん、コメントありがとうございます😭！
そうなんです、何かとタスクが湧き出てきてやってしまいますよね🤭
ありがとうございます😭！
ぜひ、たまには☘️
3日前
いいね 1
コメントは
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