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宇宙で「眠る」と、体はどう変わる？ ― 無重力の睡眠とは
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眠る時、
ベッドへ横になる。
その瞬間に、少し安心する人もいるかもしれません。
では――
無重力の宇宙では、「横になる」という感覚はどう変わるのでしょうか。
宇宙飛行士たちは、
国際宇宙ステーション、ISSの中で実際に睡眠をとっています。
しかしそこは無重力。
宇宙飛行士は寝袋を壁へ固定し、
空中に浮いたまま眠っています。
さらにISSでは、約90分で地球を一周しているため、
短い間隔で日の出と日没を繰り返し見ることになります。
そのため宇宙では、
地球のような“朝”や“夜”の感覚が崩れやすいと言われています。
今回は「眠る」という日常の行為を通して、
宇宙での感覚の変化を静かに見ていきます。
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