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Day 229-230: プログラム２号お披露目の結果
2
5/26, 5/28
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5月31日
コメント（2）
ぺこりん
える様、大幅な解体が無くて何よりでした✨✨そして、肋骨折疑惑、事実は骨のみぞ知るですね🤭
でも、痛みが薄らいできて良かったデス✨✨いよいよ6月！
練習時間が激減し、フラストレーションが溜まって来そうですが、色々お忙しい毎日！
やる事は、山の様におありでしょうから、諦めて今しか出来ない事にお励み下さいネ😊✨
お尻がやや、筋肉痛のぺこりんでした🤭💞
6月1日
いいね 1
57才の足習い🇨🇦⛸️
そーなんですー！解体されずに済んで、めちゃムネナデオロ🥹と同時に、認めて頂けたことに感動してムネアツでした😭😭✨
症状や外からの診察で肋骨折れてたことは間違いなさそうですが、ひん曲がりながらもくっついてきたみたいで、まいっか😅🤪
骨折でも幸いな骨折だった(?)から、昨夏みたいに一切運動禁止状態にならずに済んだし😅💧
6-8月は基本的に週イチになってしまうし不安しかないですが粛々と出来る限りの進歩を追いかけます✨🔥
お尻筋肉痛ｷﾀｰ🍑🔥
筋肉痛イコールちゃんと効かせる動きが出来てる証拠❣️タンパク質たくさん食べて育ててあげて下さいね🤗
6月1日
いいね 1
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