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Cup 44 ☕ 「寝なきゃ」より「もう少し」が呼ぶ夜|リベンジ夜更かし🌙

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「さみ☕️日々のこと」は 声でつながる小さな雑談チャンネルです🐧 「もう少し…」って呼ばれる夜、ありませんか? 今回は、その夜更かしに ちゃんと名前があるよー。というお話📻️ 理由が分かると、少し楽になれるかも🌙 コメント💬やレター✉️もお待ちしてます🍀 コラボLIVEのお誘いも大歓迎です🐧 ちょこっと、お知らせ📢 💬LINEスタンプ ちらっと覗いてみてください👇 https://store.line.me/stickershop/product/33682377/ja 📓note なんとか継続中⬇️ https://note.com/sami_hibinokoto ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 放送予定  (ゆるっと放送を継続します♫) 【収録】不定期 【LIVE】不定期 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 🎵 BGM🎵  「雨音のワルツ」 yuhei komatsu (DOVA-SYNDROME)  素敵な音楽をありがとうございます♪ #リベンジ夜更かし #夜更かし #睡眠不足 #睡眠 #健康 #自分時間 #セルフケア #自分を責めない #standfm
6月10日
コメント(8)
hanano
リベンジ夜更かし!初めて聞きました、 それと、夜になると心が落ち着いて、ゆっくり動画など見てまったり楽しみたくなるモードになるのもすごく分かります✨✨🫶🏻 最近わたしは毎日がバタバタしすぎて朝起きたらあっという間に夜で、 急いで寝る!という味気ない日々を送っていましたが、少し仕事も落ち着いてきたので、また、まったり夜をすごす時間を作っていきたいな〜☕️🧁✨✨✨
6月19日
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さみ
hananoさん こんにちは。 コメントありがとうごさいます!   朝起きたら、あっという間に夜で 急いで寝る!とは、かなり忙しい日々でしたね😞 少しお仕事落ち着かれたようですが、 ご自愛ください🍀   ぜひ「ゆったりまったり自分の時間」を お過ごしください🌠   聴いてくださり感謝です🐧
6月19日
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あやまる🍀30代から第2の人生
リベンジ夜更かし! 初めてきいたワードでした👀 夜寝るとき、「あ、目覚まし目覚まし」「あ、これどうなったろ」と思いついて忙しくちゃいます! 5分だけでも自分の時間を作るのはいい方法ですね~🐰 いいこと聴きました~✏️
6月11日
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さみ
あやまる🍀さん こんにちはー。   最近特にお忙しそうなので、 なかなか自分のための時間を作るのが 難しいかもですが、少しずつでも 癒しや好き🤍に触れる時間を 持ってみてください✨️   いつもコメントありがとうございます🍀🐧
6月11日
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ゆる月夜🌙
さみさん🐧 こんにちは〜✨   『リベンジ夜更かし』 最近よく聞く言葉ですね😅 その行動の裏にある、 自分の時間を持つ事の重要さ、 なるほどです😳🌙
6月11日
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さみ
ゆる月夜🌙さん こんにちは☕   いつもコメントありがとうございます。   『リベンジ夜更かし』 名前のインパクト結構強いなー。と 思います🌠 たまには「自分の時間」を意識して 確保することも大切ですよね🌙🐧
6月11日
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SALLYの西洋占星術
さみさん、こんばんは🌙 ついつい夜更かし、よくあります😆 リベンジ夜更かし、確かにそうだと思います! 凄く納得出来ました。 今夜もよく眠れるように&ダイエットの為に夜のウォーキングに出ます🚶🌠
6月10日
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さみ
SALLYさん こんばんは🌙   いつもコメントありがとうございます。   ついつい夜更かししてしまいますよね笑 夜のウォーキング🚶‍♀️ですか。 美容と健康両方に良いですね✨️ ウォーキングの後は、 ぐっすり眠れそうです🌠🐧
6月10日
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