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#249. 晩ごはん作りながら(つくねとか)

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今日は台風前なので早めに帰宅しました。 晩ごはん ・鶏つくね(大葉、玉ねぎ、三つ葉入り)+玉子 ・大根と厚揚げ、鶏肉、こんにゃくの煮物 (冷蔵庫掃除メニュー) ・レンコンきんぴら ・蕪とにんじんのマヨサラダ 今日はダンナが健康診断だったので 食べやすさと消化のしやすさ重視 お野菜メニューです (冷蔵庫掃除兼ねて😅) #晩ごはん #アスリートフードマイスター #元寮母
6月2日
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