感情が爆発しそうになるときは、がんばりすぎのサイン

こんばんは、佐藤麗美です。今日のテーマは「なぜ人は、感情的になってしまうのか？」について。誰かの一言にイラッとしたり、感情が揺れたりするとき。私たちはつい「相手や出来事」のせいにしたくなりますが、実はその奥に、隠された本当の理由があります。正しく、ちゃんと言いようとする人ほど、無意識に置き去りにしてしまう「あるもの」とは。一日の終わりの静かな時間に、あなたの心に小さな余白が生まれるきっかけになれば嬉しいです。日々の発信はブログにもまとめています。【自分を置き去りにしない生き方】 ▶︎ https://ameblo.jp/happiness-method/ #本音で生きる #自己理解 #自分軸 #心の違和感 #日刊ラジオ #日常の気づき

6月6日

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心に還る時間

人生はいつまでも続くわけではありません。だからこそ私は、周りの正しさよりも、自分の感覚を置き去りにしないことを大切にしています。このチャンネルでは、日々の暮らしの中で感じたこと。セッションを通して改めて気づいたこと。昔の自分を振り返って思うこと。そんなことを、静かにお話ししています。ちゃんとしているのに苦しい。頑張っているのに満たされない。そんな違和感を抱えている人が、「自分は本当はどう感じているんだろう」と、自分に戻るきっかけになれたら嬉しいです。答えを教える場所ではなく、一緒に考える場所として。今日もどこかで、あなたの感覚が少しだけ緩みますように。 ━━━━━━━━━━━━ ▶︎ブログ【自分を置き去りにしない生き方】 https://ameblo.jp/happiness-method/ 人生再構築コーチ佐藤麗美（さとうれみ）