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#414 家の中に「山の頂上の空気」を連れてくる方法。

「拭く活（ふくかつ）」って知ってますか？ふきん1枚を使って家の中を拭き掃除する活動なんですが、これ、メンタル・暮らし・身体にものすごい効果があるんです。＊＊＊「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分） 👉 https://line.me/R/ti/p/%40317fwwhn 📝 noteで記事も読めます 👉 https://note.com/nidomi

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片付けられないのは、あなたのせいじゃない。外では真面目で有能。でも家に帰るとプツンと糸が切れて、散らかった部屋を見ては自分を責める。そんな40代女性が、心と体をゆるめながら片付けていく方法を、毎朝お届けしています。「どこから始めればいいかわからない」がなくなると、体が動き出します。ーーー整理収納アドバイザー1級／講師歴10年／指導者数3,500人以／ファイナンシャルプランナー3級ーーー 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分）登録するとすぐ届きます 👉 https://line.me/R/ti/p/%40317fwwhn 📝 noteで記事も読めます 👉 https://note.com/nidomi