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手を動かすと、頭が静かになる

「考えないようにしよう」とするほど、頭の中はかえって騒がしくなる——そんな経験、ありませんか。 でも、何かに夢中で手を動かしているとき。 料理でも、編み物でも、絵を描くことでも。 ふと気づくと、ぐるぐる回っていた頭の声が、すうっと静かになっている。 今夜は、テディベアやニャンドゥティを作りながら、わたしが何度も体験してきた「手を動かすと、頭がスッキリする」というお話をします。 梅雨らしい、しっとりした夜に、ゆっくり聴いてみてください🌙 みらいの「開運ナビゲーション」 〜幸せを紡ぎ、自分を生きる「心の羅針盤」〜 ▶︎ https://mirai-tsumugi.com/p/r/NmH3Y9Xx 🎁 登録特典:「潜在意識クリアリング・チェックシート(PDF)」プレゼント中 #手仕事 #ニャンドゥティ #フロー #無心 #マインドフルネス #開運 #星糸時間 #standfm
6月5日
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