週末の日課になりつつあるベランダ掃除。
気持ちよく整ったはずの空間に、
思いがけない「モヤモヤ」がやってきました。
今回のお話は、
ベランダ掃除そのものではなく、
・嫌だったことを我慢しないこと
・感情的にならずに伝えること
・自分の気持ちを見て見ぬふりしないこと
そんな「心のお片付け」のお話です。
環境を整えることは、
自分の気持ちを大切にすることにも繋がっているのかもしれませんね。
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