499.一生やりたいと言い続けてることは本当にやりたいことなのか

おいちゃん、いつもありがとー！♡早く走らなくてもいいと思うー！私もスロージョグです🙆‍♀️ 毎日じゃなくていい。また戻ってくる場所としてコミュニティを活用してね🫶🤩やり始めると心地よくなって自然とまたやりたくなるかも？！✨️🤩

はーい、おいちゃん！ 三日坊主も、積み重ねれば立派な継続です♪♪ 自分の身体が喜ぶ声を聞く気持ちを忘れない限り大丈夫です👌 私は、【一生笑い続けたい】と思っています。どんなことも考え方一つで笑いに変えられますからね😄 それから、お勧めを一つ！ それは、水泳です🏊 全身運動で、とっても体にやさしく、しかも気持ちいい、水圧も素晴らしいのです❣️ 子どもが小さい時は、特に有効です‼️ 深いプールで子ども3人を泳がせていたら、注意⚠️されたことが懐かしいです♪♪

ジミーさん✨「三日坊主も積み重ねれば立派な継続」ノートに書きます✍️ジミーさんの笑い声、大好きです！！聞いているだけでこちらも笑いがつられる笑い声🤣これはもとさんも同じく！！そしてわたしも一生笑い続けたい！に同感です😆🌿 水泳！！幸いにも運動嫌いの自分の中で唯一好きなスポーツが水泳なので、この夏たくさん泳ぎに行こうと思います！！深いプールで泳がせちゃうジミーさん、さすが！！ジミーさんと一緒なら子どもも安心ですね😁✨

おいのっこりーさん、朝活コミュニティでご一緒できて嬉しいです☺️ 私もウォーキングしなきゃな〜と思いながら、なかなか連日はできていません😅完璧主義が邪魔をして、「続けられないならやらないほうがいい」って気持ちが出てきがちなんですけど、「三日坊主は3日もできたってこと！一回休んでも、また始めたらいい。三日坊主を繰り返してたら何十回もできている」という話を聞いてから、そういう気持ちで生きてます(笑)

けいこさん🌿朝活でご一緒できてわたしも嬉しいですー☺️ほんとそれですよね！！私も、継続のあり方って色々あっていい気がしています😆やめてもまた再開すればそれは継続と言っていい🙆‍♀️みたいな！！完全にやめない限り継続の道は続いている🛣️✨そう信じてお互い心地よくチャレンジしたいものですね😆💗引き続き仲良くしてください〜！！

むしろ「どれだけ走らずに生きられるか」を考えて日々生きてます✋

あ、でも朝ヨガ＆ストレッチは、毎朝続けてもう5年目です(チートデイはあるけど)

なおちゃん先生、大変共感いたします🤣🤣🤣どれだけ走らずに生きられるか、、走るの嫌いだからよく思いますwwwでも走りたい…なんなんだこの憧れは🤣🤣🤣

毎朝続けて5年！！凄すぎるううう🥹心地よさが要因でしょうか？🥰

おいのっこりーさん✨ ランニング再始動！ おめでとう御座います😊 この時季走るのは気持ち良いですよね👍 やめても又始める。 しっかり継続できてると思いますよ！

はっ😳ハットリさん🏃‍♀️✨いつもハットリさんの爽やかなおしゃべりと時々聴こえる鳥の囀りに「わたしもランニング前後にスタエフ撮りたい〜」と憧れてました🏃‍♀️✨今日は、ほんのちょこっとですがハットリさんの真似ができて嬉しいです😁✨ゆるーくながーく続けたいです！