#078 落ち込んでいた息子が、筋トレの大事さを語るようになった

エミさんの家族話、大好きです‼️🥰🌸 ぜひこれからもたくさん聴かせてください🤭✨ やっぱり運動って大切ですよね🏃‍♀️🌿 それにしても、エミさんのお子さんは本当に大人だなぁといつも思います😳✨ 実は今、うちの子が宿題をなかなかやらなくて、鬼👹になりそうだったので… エミさんの配信を聴いて、自分を落ち着かせております🤣🤩✨ 「水車」という表現もとても素敵でした🌸 さすがエミさん、小説を読んでいるような情景が浮かびます📚

ばりぃさん、いつも聞いてくださって、コメントも残してくださって、本当にありがとうございます。 ついつい皆さんがコメントで家族エピソードが楽しいと言ってくださるのですっかり調子付いおります。😂 宿題やらないと、そりゃ👹になってしまうよね。 そんなときに、落ち着けようと、私の配信を聞いてくださったのですか！？そんな需要あっただなんて。効果あるのかなぁ？🤔嬉しいです。思い出してもらえるだけでも嬉しいのに。 水車、良かった？そんな風に言ってもらえて私幸せ者だよー。😍🙇‍♀️💗

えみさん、今日も素敵なお話しありがとうございます✨ 私も「絶対運動して！自分で運を動かすのよ！」と付け加えて、特に浪人生にはうるさく言っていました😂 息子さんが今は自分への信頼が積み上がっているのがよくわかりますね🌱そしてさらに、相手に対してもコントロールするところまではできないことが、わかっていらっしゃる。お友達を心配しながらも、強要はしない。大人ですね😊

こはるさん、いつも聞いてくださって、コメントもありがとうございます🙇‍♀️💗 「運を動かす」私も大好きな言葉です。 体を動かすだけで、運が動くならやらない手はないよね。そしてその積み重ねが自信につながる。ほんと浪人生には日課にするといい。そのコツコツが絶対勉強につながるし。 だいたいいつの時代も、運動がっつりやってた子が、引退後グイグイ伸びる説！

えみさんこんにちは！ 今私は、自律神経と運動の関係とかそういった学びしてるのですが。 今日ちょうど、筋トレ→成長ホルモン↑→睡眠↑、成長ホルモンが疲れやすさや活力UPにつながるなど勉強してたので。 筋トレが習慣になっているのは成長ホルモン落ちてくる数年後のほんとにほんとに財産になってくれると思います😍素晴らしいですほんと😭私もえみさんの配信で子供達にに、運動得意じゃなくていいから、習慣づくようにさせてあげたいなと改めて思いました！

あいさーん。 嬉しい。 なんてことでしょう！私の体感間違ってないですね！ よかったー。何も知らずに言ってたのが今更に恥ずかしくなってきたけど、合っててよかった。🤣 まさにまさに、運動、全然得意じゃなくていいんです。楽しめたらいいし、球技が嫌なら（息子のケース）、走る、泳ぐ、武道などなど、歩くだけでもいい。 まずは、幼少期が肝だと確信してます！太陽にも適度に当たって骨を強くして（頭とか顔は焼かなくていい）、程度はあるけど、視力落とさないためにも、目にも多少は紫外線を当ててっていうのが一番かと思ってます。いろんな観点でアドバイスありがとうございます！😍🙇‍♀️✨🫶

実は筋トレ話あしたにも続くんですが、もしよかったらまた聞いてくださいませ。🤣💦

とんでもないです！私のほうが、今してる学びがみなさんの日々の気づきから確信に変わって落とし込みやすくなるのでこういう話すごく楽しいです❣️明日も楽しみにしてます😆✨

あいさん、記憶に残るのいいですよね。机上のデータだけじゃなくて、そういえば…。と何かのエピソードや体験とともに刻まれたら、その記憶強い！⛓️ いつも本当にありがとうございます。😍🙇‍♀️💖

えみさん♡ 今日もとても気づきの多いお話でした❣️ 私も運動がほんとーーーーーーっに大事だと思っています❣️夫にも運動して欲しいと思いますが全然動きません🫠 父は病気が発覚してからやっと、少し動くようになりました🫠🫠 体と心って本当に深く繋がっていると思っていて、私はそこに対して詳しい知識は全然ないんですけど、ダイエットをしていた時に、激しく運動していた期間があって、驚くほどの湧き上がるエネルギーを感じました🔥🔥 筋トレしている人にポジティブな人が多い理由や、経営者はなぜか運動している人が多いのにもかなり納得です🤔 ですので、筋トレが習慣になっている息子さんは、必ずメンタルの安定や前向きな姿勢、継続する力が身についてると思うので、同世代の人よりすでに頭何個も飛び出てる存在になってると思います🤔✨ めっちゃ長々と失礼しました🙇‍♀️💦

ささかなさん、本当に毎朝コメント、ありがとうございます！😍✨ すっかりささかなさんの朝活に切り込んでる感がありますが。😆 運動大事な件、めっちゃ共感してもらえて嬉しいです。そして、ささかなさんの小学生時代の45分歩くエピソードが大好きです。今から子育てするならその環境に住みたい。🤣 息子が専門学校1年生の時は、それでも何度か欠席あったんです。でも最近では、台風が接近して大雨降ってても、学校が休みじゃない限り登校するようになってます。これは？筋トレのおかげ？と、ニンマリしています。 「社会人経験のある人の管理能力がレベチ」と痛感している息子が、その人達に一歩接近できたと感じられたらいいですよね。 長々？？全然。大歓迎です。ありがとうございます。嬉しく拝読しました❤︎

息子くんの変化、素晴らしいですね👏 着々と頼もしく変わってらっしゃる✨ 最初の一歩は本人にしか踏み出せないというのは、何においてもそうですよね。運命の分かれ目なのに、、だからこそ踏み出せない人もいる。そんな中で踏み出せる人は、強いですね！

レイナさんおはようございます。 本当に、大学やめたいって言ってきた時、どうなることやらと、思いましたが、やっとこれでよかったと、思えることが増えてきました。ありがたいことです。 まさに！最初の一歩大事。 そして、その一歩を踏み出せる人でありたいですよね。さらに、そのスタートを、突き飛ばすんじゃなくて、“そっと“後押しできる人も素敵だなと思います。❤︎

えみさん、おはようございます🌞　3回シリーズで息子さんの成長を知ることができて、楽しかったです✨幼少期とはまた違う一面を知ることができ、しみじみしました。友達の休みがちな様子を俯瞰しているところから、そこから抜け出たんだなと安堵する気持ち、とても共感します。運動は本当に大事ですよね。でも、確かに馬を水場まで連れて行くのは出来るけど飲むかどうかは本人次第と同じで。運動大事！でも、メンタル落ち込んでる時ほどその一歩が大変ったいうのも経験上分かります🙃

れもんさん、おはようございます。 3回シリーズ！🤣 息子語りでどうしたもんかと思いましたが、なんとか語り切りました。 でも聞き直したら、とにかく問題の多いと感じます。伸び代と思うことにしようと思います。お付き合いさせてすみませんでした🙇‍♀️✨という気持ち満載。 運動の大切さ、絶大ですよね。 「馬を水場まで連れて行くのは出来るけど飲むかどうかは本人次第」本当にこれ！ 「塞翁が馬と同じくらい」いつも思います。

いやいや、まだまだ続き楽しみにしています！3回シリーズと書いてしまったけど、続編どんどん出してください✨

続編！😆😍🫶 そんな風に言ってくださって、いつも私の拙いエピソードを面白がってくださって、本当にありがとうございます。 お好み焼き対話シリーズは3回で終了したけど、家族シリーズまだまだ続きます。ってことで。🤣

そうでした！これはお好み焼きシリーズだったのでした！笑

そうそう！お好み焼きでの会話。 引き伸ばして3話にまでしてしまったんです。🤣 1話にしたら盛り沢山すぎると思ったんだけど、3つにわけてもまだ盛り沢山すぎたっていう。😭💦

れもんさん、私も水辺まで連れていくことはできるけど…の話がパッと思い浮かびました〜！本当にやるかやらないか、最後は本人なんですよね。

こはるさん、本当にそうですよね！水を飲むのは自分！こはるさんの自分で運を動かすのよ❣️名言です！盗もう🤭

こはるさんもパッと思い出したんだ。水辺の…。💧🐴