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未来を歌う♪：呼吸するように【心理学/機能脳科学/認知科学】
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今日のテーマを歌います。（2分）
■モチベーションは結果
呼吸して水を飲むのと同じように、イメージを更新し、より高い未来へのイメージの更新が、未来を書き換えるエネルギー補給になります。セルフトークの管理であなたの挑戦と成長のサイクルを継続させることができます。
昨日のコピーではない今日を生きるためには、エネルギーが必要です。
いまこの瞬間のモチベーションは、ゴール設定の結果、未来か届くメッセージを自己管理することにより、結果としてもたらされます。
■関連のYouTube動画
https://youtu.be/NqzVK2BxY9w
■関連のSubstack記事
https://open.substack.com/pub/wataruhayakawa/p/913?r=8haagd&utm_campaign=post-expanded-share&utm_medium=web
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6月13日
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