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WaCon Resonance 第35回：続けて初めてわかる自分
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WaCon Resonance 〜たびの途中の言の葉〜
こんばんは、ナビゲーターのちはやふみです。
今日1日の良かったことも、悪かったことも、
全て「言葉」にすることで、すべては過去になる。
「今ここ」に生きる自分を大切にするために、今日も雑談をいたしましょう。
この番組は、BGMとして聞き流していただける雑談と、
一緒に呼吸を整える時間の15分〜20分程度のプログラムです。
肩の力を抜いて、気軽に耳を傾けてみてください。
今回の放送から副題を「たびの途中の言の葉」に変更しました。
変更したのは、自分の雑談スタイルがわかってきたから。
自分の雑談スタイルを見つけることができたのは、これまで続けてきたからに他なりません。
自分自身のことを知るためには、やはり「続けること」が何より大切なのだな、とあらためて気づきました。
ということで、今回は「続けること」について雑談をしています。
よければぜひ、ちょっと立ち寄ってみてくださいね。
🎙 ナビゲーター：ちはやふみ
1000日間、エッセイを綴り続け、言葉の力と向き合ってきました。
言葉で思考を整えた先に辿り着いた、声という「ゆらぎ」の共鳴。
あなたの心が、ふっと軽くなるひとときをお届けします。
🎵 使用BGM
素敵な音源をお借りいたしました。ありがとうございます。
フリーBGM DOVA-SYNDROME（蒲鉾さちこ様 作）
優しい灯火
精霊が棲まう森
光差し込む森
感想やリクエストは、コメント欄やレターでお待ちしています。
フォローして、あなたの日常の背景に加えていただけたら嬉しいです。
#雑談 #マインドフルネス #呼吸 #瞑想 #リラックス ＃聞き流し ＃BGM #武道
6月17日
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