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わたし決断しました‼️都合のいい言葉を手放す勇気✨未来は誰にも分からない
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✨自分を知って生きやすく✨
筋トレでも、ストレッチでない
新感覚な身体レッスン🌱
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函館市女性センター・駐車場あり
月３回開催♡18時30分～（90分程度）
ヨガ、発達学、東洋医学の視点を取り入れた
ボディワークショップ
・運動苦手、1回だけのお試し体験も歓迎♡
・健康な使える体へ体質改善は脳から
・変わらない理由にアプローチ
・男性でも参加できます♬
・マット貸出は事前にご相談ください。
マット・動きやすい服装、水分補給・筆記具など
必要に応じてご用意ください
函館他、福島県・札幌で開催実績あり♡
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6月15日
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