00:00
-00:00

自分を輝かせる1番シンプルな方法🍎

93
32
※ラストにわんちゃんの鳴き声があり、音量ご注意ください🙏🏻 🍎「選ばれるオーラを纏うための動画」「魅力最大化ワーク」 現在310名お友達✨公式LINEから受け取ってね🎁🌈 ↓↓↓ https://lin.ee/Fafi409 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 📕noteはこちら https://note.com/tomomi__apples/n/nc319812cf66c  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 🎁 7/4 20:00〜「あなたの声は最強のコンテンツ」 特別無料開催👏👏✨(オンライン) 6/22〜予約受付開始💖 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間  (月)(水)(金) 朝6:06 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん♡♡♡ #🍎
6月16日
コメント(32)
なおこ🐶 整えて背中を押す占い師
ともみんさん♡ 自分全開が輝くコツなんですね✨ 最近は頑張らないことを頑張っているので、結局疲れちゃう私💦 私、最高ーーー! と叫んでみました😆💕
6月17日
いいね 1
ともみん🍎
なおこさん、こんばんは🌙✨ わぁー叫んでみたのですね😍😍 そんななおこさんが 最高すぎますー❣✨   頑張っちゃう人は、 いったん ・「やだなー」の時間を減らす ・「がんばらなきゃ」って思ってることに気づく(深追いしない) ・元気じゃないけど、まぁラク~を増やす からやってみてください🌈✨   無理に頑張らないで、 ホットする時間を増やして みてくださいね☺🍎✨
6月17日
いいね 1
もこ
🍎女神ぃ✨✨    うああうっ  なんだなんだ この眩しさは なんなんだぁーーっ 眩しすぎるよー たすけてちょーっ     あ!👀❣️ 🍎女神 みっーっけ❣️✨✨ 🍎女神さまのせいだね?笑      ってくらいに、🍎女神が 自分らしく いると、なるんだねー♫♡ 夜中に泣けてくるのは、、 そういうことかぁ。。。🥺
6月17日
いいね 3
ともみん🍎
もこたんがコメント欄で 寸劇繰り広げてて笑っちゃいました😂😂 そんなアマテラスなことある⁉️(笑)   人ってすごく敏感で 高精度なウソ発見機を 備えてると思うの👀   人に対してもだし、 自分にウソついてても 分かるんだよねー🥺   だから疲れて涙が出たりするよね。 もこたんがホッとして、 少しでもラク~な気持ちで いられますように💖 大好きだよ🍎
6月17日
いいね 1
ちこ | エラ張り・食いしばり改善専門の小顔整体師
自分らしくって難しい気がするけど、それがいちばん輝ける方法なんですよね🥹✨ 思った以上におーちゃんの声がおっきくてびっくりでした🤣癒しをありがとうございます〜‼️
6月17日
いいね 4
ともみん🍎
ちこちゃん、こんばんは🌙 わぁーコメントありがとう😍😍🍎   自分らしさの元になるのが、 【ホッとする】とか【力が抜けてる】 ってことなんてすよね💖 ちこちゃんがラク~と思える時間を 増やしていってくださいね🫶 おーちゃん、気合い入ってました😂🐾🍎
6月17日
いいね 1
Shuji
肩の力抜いて全開🔥
6月17日
いいね 3
ともみん🍎
リラックスが自分らしさのコツです👍 いつもありがとう🍎✨
6月17日
いいね 1
輝く🦋(あした輝く私へ)
ともみんさん🍎✨️ こんにちは。 頑張り過ぎると 辛くなりますよね🥹   リラックスしている時の 【自分全開】 意識しますね(✪▽✪)🦋
6月17日
いいね 6
ともみん🍎
輝く🦋さん😍😍 こんばんは🌙✨   人にあわせて頑張るのは、 やはり心に限界があります😂 輝くさんらしく、 上品で凛として美しく💖 自分全開でいっちゃってくださーい🍎✨
6月17日
結城 和🍀(ゆうき かず)
ともみん🍎さん こんにちわ☀️   器用な方ならではのお悩み💦 できてしまうのも大変ですね😅   自分全開が輝くコツ🙌 色んな経験をされてきたからこそ 今のともみん🍎さんなんですね〜   今日もありがとうございます〜🙇‍♂️
6月17日
いいね 6
ともみん🍎
かずさん、こんばんは🌙 「サイッコー」やってみました⁉️ かずさんがガッツポーズして 優しいお声で言ってるのを 妄想してしまいましたよ🤭💯   そうなんですよね、 すべてが順風満帆な人はいないですよね💖✨ 今日も聞いていただき、 ありがとうございました🍎✨
6月17日
いいね 1
ジュウ
ともみんさん、こんにちは😊 そういう不安に押しつぶされそうになる経験、自分もめっちゃあります💦   自分が好きな事を楽しんで行くっていうのが、やっぱり大事なんですね☺️ ありがとうございます😊
6月17日
いいね 7
ともみん🍎
ジュウさん、こんにちは🍎 共感していただき嬉しいです🫶 不安って考えるほど、 どんどん膨らむんですよね😂😂 そういった特性を知れたことでも 楽になっていきました💖✨ ジュウさんの持つ唯一無二な部分が 1番素敵なんですよね🌈✨ コメントありがとうございます☺🍎
6月17日
いいね 1
マッキー
ともみん、こんにちは! バンザイして、「俺は最高!」って言うのいいですね🥰 オーディションの話、面白いですね😀 ともみんは本番に強いのですね🤩 「自分全開」 いいですね〜🤩
6月17日
いいね 5
ともみん🍎
マッキーさん、こんにちは❣   マッキーさん最高っ!! ぜひ取り入れてください💖✨ 今もきっとそうだと思いますが、 マッキーさん全開で突き進んでください🌈   私は割と臨機応変力がある方かな? と思います☺✨✨ 今日もありがとうございます🍎💖
6月17日
いいね 2
kayosun(かよサン)
ともみん🍎 ごきげんよう☀️🍉   色々なチャレンジされたから 今のハッピーなともみん🍎が 誕生したんですね✨      『自分全開』 今日もサイコー 今日も私、最幸〜🍉🍉🍉🙌
6月17日
いいね 5
ともみん🍎
かよサン☺ ごきげんよう🍉🍎✨   はい、今のハッピーな私は、 積み重ねでできました😍😍🙌   私もかよサンの胸を張って口角をあげて 「今日もサイッコー!」大好きです💖 元気もらってます🌈✨
6月17日
いいね 2
えりやん
わかりやすいかったです😋🍏
6月17日
いいね 4
ともみん🍎
嬉しい☺ いつも聞いてくれてありがとう🍎✨
6月17日
いいね 1
ハットリ🐦
とももんさん✨ 本来の自分から離れた頑張り方! なるほど。 これは疲れるし、結果も良い方向に向かいませんよね😊 自分全開で行く! 辛い時や「勝負の時」こそ、そんなマインドが必要ですね♪
6月16日
いいね 6
ともみん🍎
ハットリさん🐦 おはようございます☺✨ とももん😂😂   ハットリさんも走りながら、 今日も最高いってくれますね⁉️👀   相手のリサーチが必要と言われたりして、 とにかく「寄せる」ことをしてまして💦 ここぞという時こそ、 思い切って自分全開です🙌🙌🍎
6月17日
いいね 2
ハットリ🐦
ごめんなさい💦 ともみんさん✨🍎✨
6月17日
いいね 1
ともみん🍎
いえいえ😂 一瞬素通りして、 なんか「ももんが いた⁉️」 と読み返しました(笑)
6月17日
いいね 1
ハットリ🐦
🤣
6月17日
いいね 1
ともみん🍎
ともんがですっ😂😂🍎
6月17日
riri🌱
サイコー!!!! 最幸!!!!!! いゃっほー✨✨✨ 今日も大事な気づきをありがとうございます。 私は、水面下で走り回っている人間で、でも表面的には器用にこなせる人というイメージがつきがちです🌱 それを崩そうとした時期もありましたが、難しく…。 それが自分なので、今は自分らしく笑顔で過ごす&素直に動く✨事を第一に考えたらすごく楽になりました。 自分を愛すことを思い出させてくれたともみん🍎、hajimeさんに心から感謝しています。 ありがとうございます✨
6月16日
いいね 5
ともみん🍎
ririーおはようございます🌱✨ サイコー❣❣❣ 気づきを得てくれてありがとう😍🙌✨ 泥臭いところとか、 必死なところを見せるのが苦手な 人にこそ自分らしさを大切にして 自由に愛情の中過ごしてほしいです😍😍   最近のririを見ていると、 のびのびしながらも幸せで活動的に見えて 私がパワーもらってます🍎 丁寧な感謝の言葉をくれて、 本当にありがとう🌈✨✨ 最幸だぁーー😍🙌🍎
6月16日
いいね 3
ばんりこ🎶
ともみん🍎 おはようございます。 とっても共感です✨✨✨ わかりやすい言葉で表現してくださって ありがとうございます😊
6月16日
いいね 6
ともみん🍎
ばんりこ🎶さん おはようございます☀ 共感ありがとうございます❣ ばんりこさんらしさを大事して 輝きまくってくださいね😍🍎✨
6月16日
いいね 3
かめこ🌅
ともみん🍎 おハローございました😊   めちゃくちゃ 共感できる配信でした✨   流れに身を委ねることって 大事ですよね。   そしてそれもきっと、 ともみんが 幾晩も泣いた日を過ごしたからこその 気づきなのかなと感じました💫   今、 ウォーキングしながら 早速トゥデイズアクション させていただきました🙌   最幸だ!
6月16日
いいね 8
ともみん🍎
かめちゃん、おハローございます☺ 共感ありがとうございます💖✨   流れに身を任せる能力を 私は「いかだ力」って呼んでます(笑) いかだのように波に乗って、 予期せぬ出来事も楽しむように🌊✨   かめちゃんは、 いかだ力マックス😍🙌💯 そんな方と仲良くなっている現状が 私の今の充実ぶりを物語ってます🌈   アクションもサイコー‼️ いつもありがとうございます🍎
6月16日
いいね 3
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.