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#429👑自立は依存？！
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【目からウロコのおもしろい話🌸
本当の「自立」って、実は依存先を増やすことなんです】
「誰にも迷惑をかけずに、
1人で完璧にやらなきゃ🥲」
ねぇ皆さん、そんな風にがんばることが「自立」だと思い込んでいませんか？
実は、研究の世界でも言われている、
自立についてのちょっとおもしろい話があります✨
それは、「自立とは、依存しないことではない。
依存先を増やすことだ」ということ。
頼れる場所や人が1つしかないと、それにしがみついて頭がキリキリしてしまいます。
でも、
頼れる人や甘えられる場所が10個も20個もある人ほど、
心に余裕があって
いつでもフワッと「平和」でいられる。
つまり、上手に周りに頼れる人ほど、本当に自立した大人なんです🌸
かつての私は「私がやらなきゃ！」と依存先をゼロにしようとした結果
32歳で髄膜炎という大強制終了を経験しました💦それは自立ではなく
ただの「孤立」でした。
1,000人の最期を看取ってきた現場でも、穏やかな方はみんな、上手に周りを信頼して身を委ねていました。
他人が作った「1人でがんばる枠」に、あなたの大切な命の時間を譲る必要はありません。
小さな「おねがい」から始めて、頼れる繋がりを増やしていきませんか？
皆さんの感想や「実は頼るのが苦手です……」というコメント、いいね・フォローが最高の励みになります。ぜひ一言残していってくださいね！
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張り詰めた心を緩める
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6月16日
コメント（1）
はつたまちゃん🐣
のり姉さんおはようございます✨依存先を増やすこと✨✨目から鱗ですー！
6月17日
コメントは
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