20代の頃最初にした自己投資のお話です❣️
自分はどう生きたいのか、そんな問いを当時から考えていましたね💡
#自己理解#目標達成#自己実現#スタエフ初心者
🕰️タイムスタンプ
00:06 オープニング・今日のテーマ
00:35 80万円の目標設定プログラムを買った24歳の頃の話
01:22 飲食店勤務で心も体もボロボロだった時代
01:58 唯一の楽しみだった「目標設定の時間」
02:29 人生が変わると思って80万円を自己投資
02:52 しかし人生はまったく変わらなかった
03:03 当時立てていた目標の内容
03:43 目標達成のための行動が全く続かなかった理由
04:21 本当はやりたくない未来を目標にしていた
04:57 当時の自分には他の生き方を知らなかった
05:34 周りの環境が自分の世界のすべてだった
05:52 目標そのものが間違っていたと気づいた話
06:00 転職・SNS・出会いによって世界が広がった
06:29 本当にやりたいことは行動できて叶うと気づいた
06:48 結婚やマンション購入など実際に叶えた目標
07:20 理想の未来があるから今日頑張れる
07:58 本当に叶えたい未来かどうかが重要
08:22 理想の未来を描くことの難しさ
08:52 それでも目標設定を続ける理由
09:02 おすすめの「人生の8分野」ワーク
09:31 お金・時間・人間関係など8分野の理想を言語化する
10:08 理想から逆算して日々の行動を決める
10:38 目標がないと頑張れない私のタイプ
11:09 定期的な目標の見直しが大切
11:33 毎回同じ願いが出てくるならそれが本音かもしれない
11:52 まとめ|人生の8分野で理想を言語化してみよう