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ごきげんを保つためのに大切な心の矢印＆パートナーシップ
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感情のアウトプットは、内側のフィーリングを書き出します。
ふかん力さえ、地道に身につける方法のひとつとしてハッピージャーナリングはあります。
常日頃のフィーリングチェックは、後で大きなチカラとなっていく実感があります。
【チャンネル紹介】
1日3分からはじめるハッピージャーナリングは、本音を生きていないご自分に気づきます。あなたの本来の「在り方」欲求に気づき、自分とコネクトしてパワフルな人生へ。
ハッピージャーナリングのLINE公式アカウントから、Yumik♡とのおしゃべりができます✨🫶✨
https://lin.ee/Rf9qFp8
【このような方に】
いつも感情の揺れ起伏がある
人て比べてしまう
自信がない
本当はどうしたいか分からない
不満が常にある
何が始める時に誰かに聞いてからが多い
【ハッピージャーナリングで得られること】
自分の真ん中軸がしっかりしてくる
感情のふかんができるようになる
出来事にプラス面マイナス面を見つけられる
他人に振り回されなくなる
自分で考え行動し取捨選択できるように
（水曜日）和食トーク
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