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#1548 逃げなのか、守りなのか。1年後の答え

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昨年の今頃、私は2度目の病休中でした。 「これは逃げなのか、守りなのか」 そう悩みながら配信したのが、ちょうど1年前の6月25日。 #1188 逃げなのか、守りなのかー自分への問いかけ https://stand.fm/episodes/685b3d1d38be15df00012330 あれから1年。 何か明確な計画があったわけではありませんが、早期退職を経て、今は伴走コーチとして活動しています。 当時いただいたコメントを読み返しながら、今だから見えること、自分を守ることについてお話ししました。 noteにも眠れないまま出勤していた頃の話を書きました。 https://note.com/yasu_kyodoko/n/n52865acd779d ――――――― 【各種ご案内】 👉活動案内 ▶ https://lit.link/morisanpo 📔30分無料お悩みヒアリング https://forms.gle/2CxyDvZ8fEFfTUqy5 📔トライアルコーチングセッション(特別価格:1,000円/60分) https://forms.gle/Yns458y9RtmyiAuo9 #病休 #休職 #早期退職 #メンタル #ストレス #コーチング
5日前
コメント(8)
ミヤビハナガシラ@心地良い自分時間の過ごし方
おはようございます😃 あれから一年か〜 一年前の自分のコメントも見ることができました〜 見守り隊でしたね あの頃から一年経ったけどまさかこんな風になってるとは想像もつかなかったね〜😁
4日前
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やす@人生を再設計する伴走コーチ
ミヤビさん、ありがとうございます😊 はい、あれから一年経ちました。 本当ミヤビさんには、私のロングヒストリーをずっと見守り隊して頂きました🙏 あの頃を思うと、一年後にこういう人になっているとは、ですよね🤣
3日前
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都メソッド 子育てお悩み相談
やすさん 1年前の今頃、そんなに悩んでらした のですね。でも確かに今のやすさんの 笑顔の方が断然素敵です。                     何かを辞める時は次のスタートなん だと思います。宇宙から見たら私達は ただのホコリですから、そのホコリが 何をしても誰かが迷惑掛かることは 絶対にないと思います。世の中、自分の代わり仕事してくれる人、沢山いますから😆私は25年勤務した会社を 突然辞めましたが私の代わりは沢山いる!と思っていました。現にその会社 未だに頑張って存在していますから。 これからも色々なことがあると思いますが、悩みの答えは全て自分の中に あるのかと。そんなに悩まれたとは 思えないくらい、今のやすさんは 輝いていて周りを明るくしてくれて います🥰✨✨✨✨
4日前
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やす@人生を再設計する伴走コーチ
都さん、あたたかいメッセージをありがとうございます😊 1年前のことをこうして一緒に振り返っていただけるのは、とてもありがたい気持ちになります🙏 当時は、自分の中ではかなり揺れていて、「この選択でいいのか」を何度も行ったり来たりしていました。 でも今こうして「次のスタートだった」と言っていただくと、その見方にとても救われる感じがします。 また、「代わりはいくらでもいる」というお話も、当時の自分にはなかなか受け入れづらかった視点かもしれませんが、今は実感として理解できる気がします。 悩みの答えは自分の中にある、という言葉も本当にそうですね。 その時の自分にとって「何が一番大事か」を見失わないことが、結局いちばんの軸になるのだと思います。 あたたかい言葉をたくさんいただき、ありがとうございます🍀
4日前
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ショコ
コンニチワぁ🍃 やすさんの笑顔からは想像出来ない、、そんな事もあったんですねぇ〜🫢 早期退職と言う決断をされて良かったのかもしれませんねぇ🤔1年前を振り返ることが出来る!心のゆとりみたいなものを感じます(*˘︶˘*).。.:*♡☘️メンタルは他者には見えないだけに、自分を守る❣️ その、勇気に🥂🥰🤭💐💐 貴重な体験談有り難うございます🙇
5日前
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やす@人生を再設計する伴走コーチ
ショコさん、あたたかいコメントをありがとうございます😊 笑顔からは想像できないと言っていただきましたが、当時は「この選択は良かったのか」と揺れていた時期でした。 振り返って話せるようになったのは、確かに時間が経って、あの頃のことをもう少し俯瞰して見られるようになったからかもしれません。 メンタルのことは外からは見えにくい分、自分でも気づかないうちに無理を重ねてしまうことがありますね。 だからこそ、「自分を守る」という選択をどう受け取るかは、とても大事だと改めて感じています。 こちらこそ、あたたかく受け取ってくださりありがとうございます🍀
4日前
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やはぎ流佳(りゅうか)
とても参考になる配信をありがとうございます。 逃げだとしても、逃げて良いと思います。心身の限界は意外と自分で察知できるものだなぁと、退職を選択して感じました。私は病気休暇を2回取った時はどちらも職場復帰しましたが、今回はもうこれ以上無理だ、と悟りました。自分の心の声に従うことは大切ですね。
5日前
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やす@人生を再設計する伴走コーチ
流佳さん、コメントありがとうございます。 ご自身の経験として、「今回はもうこれ以上無理だと悟った」という体感がとても大切な感覚だと感じました。 心身の限界は、あとから振り返ると「確かにサインは出ていた」と分かるのに、その時はなかなか自分では認めきれなかったりしますよね。 復帰を選ばれた時も、今回退職という選択をされた時も、その時その時でご自身の心の声にちゃんと向き合ってこられたのだと思います。 「逃げかどうか」よりも、「自分の心の声を聞くか」。 その視点の大切さを、あらためて感じさせていただきました。ありがとうございます。
4日前
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