#20「小さな準備が、大きな力になる」

7月3日(金) 小さな準備が、大きな力になる山笠の静かな準備になぞらえて、健康も日々の小さな積み重ねから育つことをお話しします。階段をゆっくり下りる動きから、体を支える力にも目を向けます。 #博多祇園山笠 #健康習慣 #階段の下り方 #朝のいっぽ

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Slow Life ラジオ

はじめまして🍀 スマイルプランナーのぱせり sun☀️です。元 Microsoft 認定トレーナーとして、企業や公的機関で、IT研修・人材育成・就職就労支援に携わってきました。現在は、自営で小さくITの仕事をしながら、スマイルプランナーとして、パソコン操作の困りごとや、心の疲れに関するご相談などを、個別サロンでお受けしています。 Slow Lifeラジオ365、 Slow Lifeラジオ Step by Stepでは、暮らし・心・家族・人間関係をテーマに、ほっと笑顔になれる時間を目指して、少し心が軽くなる考え方をお届けしています。星のソムリエ®・星空案内人の準案内人として、星空を学びながら、夜空と暮らしをつなぐ Slow Lifeな語りを深めています。畑仕事、花、メダカ、犬たち、ウクレレ、星空、俳句、ラジオ配信、読書、大相撲観戦、お散歩、自転車を楽しんでいます。忙しい毎日の中に、ほっと深呼吸できる時間がひとつでも増えますように🍀 【note】Happy Slow Life. ふわりラボ https://note.com/fuwari_lab 【YouTube】Slow Life チャンネル https://youtube.com/@parsley_y #Slow Lifeラジオ #Step by Step