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ごはんが美味しくなるマントラ！

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3日前

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【stand.fm公認チャンネル／フォロワー19.7K】聴くことで、体と人生に潤いを取り戻すくいしんぼうラジオ料理教室 viorto!（ヴィオルト）主宰オイル料理研究家／ウェルネスオイルアドバイザー YUKARI. オイルの使い方ひとつで、料理はもっと美味しく、体はもっとラクになる。自分を観察すると、もっと自分が好きになる。このラジオでは、・オイルを味方につけた日常料理の考え方・ゆるやかに整えるアーユルヴェーダの視点・感覚と理論を行き来しながら「本来の自分」に戻るヒントをお話ししています。ラジオは、考え方や視点を置く場所。実践や深い学びは、講座やリアルの場で扱っています。東京都出身。香港を経て岡山へ移住。元外資系国際線CA。香港駐在経験あり。 NHK岡山・FM岡山ゲスト出演。 stand.fm公認チャンネル。・オイル料理家・ウェルネスオイルアドバイザー・元外資系国際線キャビンアテンダント・香港駐在5年・イタリア料理研修・インド料理研修 ●オイルで体質改善エレメント料理学（星読み × オイル× アーユルヴェーダ） ●オンライン基礎講座（オイル× 家庭料理×アーユルヴェーダ） https://viorto.shop/items/61a1ce987d278d795f0a7048 ●オンラインショップ（講座・セレクト食材） https://viorto.shop ●料理教室 viorto!HP https://viorto.com ●自己紹介回 https://stand.fm/episodes/6591606351a24fd4a1120db3 テーマ料理／油／台所／暮らし／アーユルヴェーダ／エレメント料理学旅／海外生活／香港／イタリア／岡山生き方／整え方／感覚を取り戻す

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