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筋トレを再開した話
7
パンダチャンネル
最近、筋トレを再開した。 大学生の頃は勝つため。 社会人になってからは体型維持のため。 そして44歳の今は、 健康でいるため。 筋トレの内容は昔より軽くなったけど、 目的はこれまでで一番大切なものになった気がしている。 #エッセイ #筋トレ #健康
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https://note.com/limber_zephyr577
https://listen.style/p/panda?b9nFMIj2
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