Hally's Coffee☕️気をつけて動いてみよう

はりさんおはようございます😊 体の痛みあると気持ちまで落ちてしまって 嫌ですよね😅 身体はほんと心と繋がってるので 良い状態にしたいですよね😊

ともきさん🌱 そうなんですよ‼️ 本当に心と身体は繋がっていて、痛いとこらがあるとなかなかテンション上がりません。 でも、そんな時ほど少し動いて身体をほぐすと、心もほぐれますね💐

はりちゃん✨ 腰、お大事にね！！ 行ってらっしゃい♪

オルちゃん🍆🧄 腰、しんどいですね〜😰 身体の要の部分だからね💦 はい、がんばりまーす❗️ ありがとう🎵

はりさん✨ 腰✨大切にしてくださいﾈｰ この間のコラボの後、ジャズダンスも動画で勉強しました♪ カッコイイ✨👏と思いました。 そして！ズンダも今動画見ました👍こちらも楽しそう♪🪇 ケアしながら☺️アクティブはりさん✨で行って下さいﾈｰ💐

ボスっち🌏 おージャズダンスとかZUMB調べてくれたのね👏ありがとう😊 ダンスのお仲間で後期高齢者の方いますが、私よりサクサク思っています😆 継続は力ですね‼️

ZUMB!ですよね〜😅 ズンバで動画も調べて観たのに どこでズンダになったのか‥笑 無理はしないで下さいﾈｰ🍀

ずんだ餅かと思いました〜😂😂😂

正直言うと‥頭の中に😂👍 ずんだ餅‥浮かんでました笑

はりさん✨ おはようございます🌈✨ 腰痛つらいですよね✨ ベルトしてダンス💃✨とっても良いですね♪

ぽんたさん✨ この天気の不安定な中、周りに腰痛の人多いです💦 ベルトしてまで踊るのもどうかと思いますが、楽しくて仕方ないです🎶