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No.211【心の余白が新しい風を運ぶ】
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お聴きいただいてありがとうございます。
毎日を頑張っていると、
心の中まで予定でいっぱいになってしまうことはありませんか？
「あれもしなきゃ。」
「これも終わらせなきゃ。」
そんな毎日だからこそ、
今日はほんの少しだけ"心の余白"をつくるお話です。
余白は、何もしていない時間ではありません。
新しい風や、小さな幸せ、大切な気づきが入ってくる場所。
5分でもいい。
深呼吸をして、空を見上げてみませんか？
きっと心にも、やさしい風が吹いてきますよ🌿
それくらいが、ちょうどいいんです😊
🍀 今日の問い
最近、
「心がほっとしたな。」
と感じた時間は、どんな時間でしたか？
よかったらコメントで教えてくださいね😊
🌻 今月のテーマ
「わたしらしく、一歩ずつ。」
一歩進む日もあれば、
少し立ち止まる日があってもいい。
あなたらしいペースで歩いていきましょう♪
💗 今日の小さなお楽しみ♪
今回の画像にも、小さなハート♡が隠れています😊
見つけられたら、今日もちょっとラッキー♪
毎日の中にも、小さな幸せはそっと隠れています。
そんな幸せ探しも、一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです💗
#YouMeのちょうどいい話
#心の余白
#わたしらしく一歩ずつ
#五感を整える
#心を整える
#深呼吸
#自分らしく生きる
#朝時間
#スタエフ
#行ってらっしゃい
#隠れハート
7月7日
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