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#044 心に余裕がなくなる時、体で起きていること
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イライラ、不安、焦り、人に当たってしまう。
そして自己嫌悪。
そんな負のループを断ち切るためにはコレをやってみて！
＜心と体の体質改善セッション＞
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#こころのしくみ #心理学 #イライラ
7月6日
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