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#1164 セルライトがいつの間にか消えた60代生徒さんのお話♪
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最後までお聴きくださりありがとうございます。
\60代でも着たい服が着られる体/
ユミ式美姿勢で作れる！
もう、
食べものガマンするのはやめよう！
体重が減っても…
この年齢はシワシワになるだけ！
キツイ筋トレも続かない！
結局は体の使い方やねん♪
楽しく優しく
自分の体と向き合っていこ🩷
今日も
姿勢よく
機嫌よく
Happy.Lucky.Beauty♪
🌹50.60代からの美姿勢習慣
・座ったままストレッチ
・姿勢で9歳若返る
・着たい服を着られる体
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軽やかに美しく
豊かに生きられる世界🌍
今日も
姿勢よく
機嫌よく
Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美の
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40代からの美しさは、
体重ではなく“生き方”で決まる
“姿勢”と日常の“在り方”を
整えてあなたの本当の輝き
を取り戻しましょう
60代の今がいちばんキレイ✨
そう言えるようになった私が、
その方法を丁寧にお伝えします。
ここでは「姿勢×日常マインド」で、
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〜〜〜鄭由美プロフィール〜〜〜
ユミ式美姿勢体操® 創始者
一般社団法人日本美姿勢体協会 代表
23年・53,000人指導／全国36教室
📕講談社『ユミ式ラク痩せゆる体操』
📻毎朝：美人スイッチONスタエフ配信中♪
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7月7日
コメント（2）
まゆみ
ユミ先生おはようございます😊体を動かすことの大切さを
年齢を重ねていく上でひしひしと感じています！
60代の生徒の方とても素敵ですね♡😊
7月7日
いいね 1
🍎ユミ@美姿勢
ありがとうございます😊
私もそう思います^ ^
ユミ式の効果うれしいですね^ ^
7月9日
いいね 1
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