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#68岩盤浴レポとマインド◎トレードオフ/充電は減る。回復の大切さ
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1歳娘自宅保育の私が、一時保育に預けて
1人時間を作ったら…？？
休むことが苦手な方、子育てママパパ、必見です✨
#スタエフの歩き方伴走会
#新しい挑戦
#岩盤浴
#トレードオフ
#回復
#充電
1日前
コメント（4）
あい
りささんこんにちは💓
一人スパ銭、岩盤浴、やりたいと思ってるとこです✨岩盤浴中もぐるぐる考えるの超わかります😂ヨガの最後の時間とかもぐるぐる🌀←もう諦めました🤣
そしてリフレッシュしたら穏やかに過ごすべきもわかります😅チャッピーの返事素敵ですね💓私もそう考えます☺️
1日前
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りさ|1.4歳|平日ワンオペママの思考整理＊包括的性教育
あいさん❤️🔥ありがとうございます✨
行きましょう〜❤️🔥あいさんのレポも聞きたいです！！
わかりますーー！ピラティスでも簡単なコースだと雑念がwww
共感嬉しいです🥹🥹🥹
チャッピーのバッテリー🔋→🪫思考いいですよね♡それで行きましょう☺️♡
1日前
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【 noeの部屋 】ワンオペワーママ・2歳育児奮闘中
りささん、有言実行でリフレッシュされてて素敵です！
きっと、スタエフとかでアウトプットもされてて、頭の中が軽やかだから、いろちろとすぐ実行に移せたりできるんですね！✨
1日前
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りさ|1.4歳|平日ワンオペママの思考整理＊包括的性教育
noeさん、ありがとうございます☺️
怠惰なので強制力が私には必要みたいです🤭笑
確かに、スタエフでアウトプットすると、思考ぐるぐるしていたことが吐き出せて、次の一手が出る気がします…！！
noeさんのコメントで、気づきをありがとうございます😊そして配信させてもらえるスタエフという環境に、感謝です😭
1日前
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