【子どもが家にいる→私は自由に動けない→イライラする】というループに苦しんでいたのですが、打開策が見つかったかもしれません!!
⏰タイムスタンプ
00:07 本日のテーマ「振り回されることを許す」
00:18 お知らせ「Piece & Peace Salon」始めます!
<月1回開催、毎回違うテーマで対話を重ねる場です>
第1回:8月7日(金)12時~13時
第2回は9月、第3回は10月を予定(単発参加OK)
03:44 本題ここから「振り回されることを許す」
以前の配信:
#168「子どもが家にいると私は自由じゃない」という設定
https://stand.fm/episodes/6a4226386f360733aace7088
05:25 ChatGPTに相談してみたら…
①「べき論に苦しんでいる」というより
「予定が崩れるのが嫌なのでは?」
06:57 もともと準備をしっかりしたい人
08:06 苦しいんだったら、少し緩めてみよう
08:38 ②「私はどうしたい?」と問い直す柔軟性
09:47 振り回されることを許したら、楽になった
「本当はどうしたい?」をひもとく対話(60分のキャリアコンサルティング)受け付けています。キャリアのこと、自分のこと、話してみませんか?
https://ws.formzu.net/dist/S793643360/
#パパさんママさんへ
#子育て
#ワーママ