この数年、セッションやおはなし会で、人間脳から神さま〜宇宙脳にシフトしましょう、とお伝えしてきました。とはいえ、折角地球に人間として生まれてきたのですから、存分に五感を味わうことはとても大切です。ですが、現実も目には見えないことも、バランスなのですよ。美しい風景に感動したり、美味しいものをいただいたり、家族や親しい人との会話や、趣味に没頭したり。自分自身を満たしてあげることは、他者に対しての許しや優しさに繋がります。また、気持ちが安定している方が、宇宙のエネルギーとも合わさりやすいですからね。では、神さま〜宇宙脳にアクセスしにくい状態はというと、ネガティブ全般がそれに値するのですが、その中でも最もよろしくないのが「怒り」なんです。日頃から、感情が乱高下しないように…朝日のまぶしさに心が開く感覚、心が落ち着く、或いは前向きになる音楽、ペットに癒されるetc五感を味わいましょう♪
今週も良い一週間に😉