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自分の内側を言葉にすると、もっと楽しく生きられる

生きやすさを決める『内省する力』

自分を責める反省ではなく、ピアノの練習のように「部分修正」する内省のコツを紹介。じぶんの本音を言葉にし、人間関係を軽やかにして楽しく生きるヒントを届けます。約14分。 #生きやすさ #内省 #人間関係の悩み #心地よい暮らし

7月13日

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