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【夢日記×AI】夢をAIに記録し続けたら、気づかない心境の変化が見えてきた
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アリエルの「夢遊びラジオ」へようこそ！
いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます✨
私はAIを仕事の効率化ではなく、「夢を遊び尽くすため」に使う研究を大真面目に行っています。
今回の配信では、私が3月からスタートして4ヶ月目になる「AIを使った夢日記」についてお話ししました。目が覚めた瞬間にメモした夢の断片をAIに伝えると、驚くような変化や自己分析の効果があったんです。
▼ 今回の見どころ
・ただの夢占いとは違う！AIに夢日記をつけるメリット
・3月〜6月で変化していった、夢の中の「過去・感情・未来」のプロセス
・今朝見た「切符と駅の階段」の夢が教えてくれたこと
・潜在意識の荷物整理と、これからの現実の変化
皆さんは最近、どんな夢を見ましたか？
スマホのChatGPTを使って誰でも簡単に始められるので、ぜひ試してみてくださいね。
コツは「目が覚めた瞬間に、単語だけでもいいから紙やメモに残しておくこと」です！
もし「私もこんな夢日記をつけてみた！」「こんな気づきがあった！」という方がいれば、ぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです。
#夢日記 #AI活用 #ChatGPT #潜在意識 #自己分析 #メンタルケア #夢占い #AIを遊び倒す研究所
7月17日
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