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#386 禅に学ぶ「頑張りすぎない」生き方：身心脱落（しんじんだつらく）
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曹洞宗の最重要キーワード「身心脱落（しんじんだつらく）」をテーマに、執着を手放し、命の働きに身を委ねる生き方のヒントをお話しします。
栃木県にある蓮城院の副住職コウブンがお届けする「禅語」シリーズ。今回は、曹洞宗の開祖・道元禅師が悟りを開くきっかけとなった、非常に奥深く難しい言葉を紐解きます。
「身心脱落」とは、自分のこだわりや思考、さらには身体さえも脱ぎ捨てるということ。心臓の鼓動や呼吸のように、私たちの命は自分の意志を超えた「大きな働き」の中で生かされています。
「結果を追い求めるのではなく、今なすべきことに集中する」
迷った時の心のお守りとして、このお話を役立てていただければ幸いです。
#副住職 #蓮城院 #禅 #禅語 #身心脱落
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