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#157. 不安は覚悟を生み出すセンサー
不安になるたびに、「こんな自分はダメだ」と思っていませんか？でも、もし不安に役割があるとしたら。
不安は人生を邪魔するものではなく、「何かを調整しよう」というサインなのではないかと考えるようになりました。火災報知器が鳴いたとき、私たちは音を怖がり続けるのではなく、火元を確認して行動します。
不安も同じです。
大切なのは、不安に支配されることではなく、不安が何を知らせているのかを知り、その先の行動へつなげること。
今回の配信では、
* 不安が持つ本来の役割
* 不安が人生にもたらす恩恵
* 不安を「行動」に変える考え方
* 自分の軸を保ちながら未来に備える方法
についてお話しします。
#情報整理 #構造 #毎日配信 #不安 #覚悟 #自己理解 #考え方
7月17日
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