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#751 マスクの下がぷつぷつする日に共通していたこと😱
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睡眠不足の翌朝、
肌の調子が悪いと
感じたことはありませんか?💦💦
乾燥とテカリが同時に起きる
「インナードライ」の仕組みと、
睡眠中の肌の修復サイクルについて
お話ししています😊
マスク生活での肌トラブルにも触れながら、
睡眠と肌の関係を掘り下げます💪
#睡眠と肌 #インナードライ #成長ホルモン #マスク荒れ #肌荒れ対策 #素肌コーチ #スキンケア
2日前
コメント（2）
Fukachan
そうでね、日傘をさしてる男性増えまたね。私も面倒くさいがあるのでついつい気になりながらもさしてない🤣
朝ウォーキングも化粧せずに帽子も被らず、アームカバーもせず。この頃日焼けしているのに気づいたという、おバカちゃん！
肌荒れは感じたことがないです。年齢的に結構、そこは気をつけてお高い基礎化粧品使っているし、お手入れにも行ってます。
寝不足はダイレクトなんですね。学びになります🧡
2日前
いいね 1
愛され素肌コーチまいゆみ
Fujachanさん
コメントありがとうございます🥰
日差し対策いろいろありますけど、面倒ですよね😂
後から後悔、すごくわかります💦💦
でも、肌荒れがないのは素晴らしい👏ですね✨✨
日頃のメンテナンスがしっかりされているからこそですね😊
そうなんです！睡眠不足は、効果覿面に出るのでぜひお気をつけてくださいませ😊
15時間前
コメントは
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