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脳が変わるには3ヶ月必要。死んだ魚の目になるな🐟#197
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3ヶ月コミュニティ アップデート2 私を整える
申し込みはここから⬇️
https://ssl.form-mailer.jp/fms/292597c7886947
🕛タイムスタンプ🕛
00:38 脳の病気をした患者さん。
早期からのリハビリが有効とされてます
01:40 3ヶ月間が、回復のゴールデンタイム
01:57 脳を刺激して、脳をよりよく変える力＝可塑性
（かそせい）
03:40 脳の可塑性を高める3つのこと
①成功体験を積み重ねる！
②新しい動きに挑戦する！
③諦めずに継続する！
04:41 脳のリハビリって病気した人だけ当てはまらない
とにかく毎日こなすだけ、職場と家の往復だけになっ
ているママにも薦めたい
06:37 一人で頑張れたら最高！でも無理な人は？
私の所にきてください🌟
コミュニティで環境を買おう
3ヶ月コミュニティ
アップデート2 私を整える3ヶ月概要
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私を整えるノートアプリ✍️
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内容
🌺ディスコードで日報＆片付け部屋、心の整え部屋など作ります
🌺月一の作業会
8月：持ち物片付け 9月:防災 10月:思考ワーク
🌺月一のZoom会
8月:夏休みお疲れ飲み会 9月:タイムスケジュール会
10月:私の一歩プラン作成
🌺私を整えるノートアプリで自己管理
自分がやりたいからつけました
リアルランチ会🍽️
7/21から7/31まで募集
料金 19,800円 1日にすると→220円！
早期割 14,800円 1日にすると→164円！
#さくひなの思考の整理 #アップデート2 #202607さくひな
7月22日
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