【高橋みづきとは?】
𓂃休めない人を、「休める人」にするヨガ𓂃
大丈夫じゃないのに、ずっと耐えてきた人へ。
「頑張らないと、ここにいてはいけない」
そんな感覚を抱えながら、生きてきた経験から
選べるヨガと、背伸びしない生き方で、
“休みながら、前に進む”ための時間を届けています。
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