何か目標に向かうとき、「頑張らないといけない」と思うことがあります。
でも、その「頑張る」というのは、本当に方法なのでしょうか。
今回の配信では、僕が普段お伝えしている「頑張らない在り方」についてお話ししています。
頑張ることを否定したいわけではありません。
ただ、「頑張るしかない」と思ってしまうと、それ以外の歩み方が見えなくなってしまうことがあります。
僕は、頑張ることは一つの「在り方」なのではないかと思っています。
そして、目的に向かうまでの時間を、どんな在り方で過ごすのかを大切にしたいと考えています。
目的を達成した瞬間は一瞬ですが、そこへ向かう時間は、その何倍も長く続きます。
だからこそ、その過程を嫌々頑張り続けるのではなく、自分に合った在り方で歩む方法もあるのではないでしょうか。
皆さんは、「頑張る」ということを、どのように感じていますか。
僕自身も、力を抜くことや在り方について、対話や身体を通して、これからも丁寧に確かめていきたいと思っています。
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