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川口社長とメンタルトーーク❗️第二弾！！公開収録
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第二弾メンタルトーク！うんちくんひかりのたび！
5月1日発売以降絵本ベストセラー売れ続けてます！！
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関連ライブ
https://stand.fm/episodes/6a45e04765dbbb91b71c2a23
【スタエフ用概要欄】タイムスタンプ（全体版）
00:00 オープニング・第2弾メンタルトーク開始
02:15 川口社長登場（歯科医＆うんちアーティスト）
03:30 メンタルが強い人の特徴①「謙虚さ（みじんこの視点）」
05:40 悩む人は「一人称（狭い視点）」でしか物事を考えていない？
07:20 人生は大層なものではない！民間人は楽しくやればいい
09:10 「メンタルが強い・弱い」という言葉に振り回されているだけ？
11:00 スマホやSNSを見て病む理由と自己肯定感
13:15 川口社長が本気で落ち込む瞬間（銀歯が脱落した話）
16:00 過去の苦しい経験や嫉妬・怒りを「エネルギー」に変える方法
19:20 長い遠い道を意識せず「今日1日」に集中する
21:10 未熟なうちは「人のせい」にしてでも前に進めばいい
24:30 人間の究極の欲求「他者を幸せにすること」
27:10 メンタルが強い人の特徴②「多角的な視点」と「言葉の数の多さ」
28:50 物事を面白がる考え方（すべてをエンタメとして見る視点
川口社長が思う「メンタルの強いポイント」まとめ
1. 謙虚さを持っている（自分の存在を「みじんこ・チリ」程度だと理解している）
自分自身を「特別な存在だ」「大きい存在だ」と思い上がる心がメンタルを弱くする
「自分は取るに足りない存在（チリやみじんこ）だ」という視点を持つと、心がとても楽になる
2. 人生を「大層なもの」と捉えすぎない
たかだか民間人の人生に大した違いや大層な意味はありません。深く考えすぎず、楽しく過ごすのが一番。
3. 「メンタルが強い人」がいるわけではなく、戻り方（起き上がり小法師）を知っている
誰しも自分でメンタルを壊そうと思えばすぐ壊せます。元から強い人がいるわけではなく、自分で自分を壊さず、立ち直る対話の方法（復元方法）を知っているだけ。
4. 落ち込みや「嫉妬・怒り」を自分のエネルギー（エンジン）に変えられる
落ち込むこと自体は伸びしろがある証拠であり、決して悪いことではない。
未熟な段階であれば、嫉妬や怒り、あるいは「人のせい」にしてでも、それを爆発的なエネルギーに変えて前に突き進むための燃料にすることが大切。
5. 「遠い未来」ではなく「今日1日」に集中できる
遥か遠くの目標や憧ればかりを意識するとしんどくなります。今日1日をやり切ることに意識を向けることがメンタルを保つコツ。
6. 一つの物事を多角的に捉えられ、知っている「言葉の数」が多い
1つの出来事に対して様々な角度から解釈できる柔軟性があります。
本などを読んで自分の中にある「言葉の数」を増やしている人ほど、視点が増えてメンタルが安定しやすくなる
#うんちくんひかりのたび
#うんちアーティスト
#川口社長
#ファンタジスタまゆみ
#はじめまして
2日前
コメント（14）
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15時間前
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12時間前
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★-(ゝ∀・｀ Thank You!´ゝ∀・)-☆
7時間前
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15時間前
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12時間前
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7時間前
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15時間前
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💖💖ハートいっぱいありがとう✨✨
12時間前
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p(^-^)qq(^-^q)
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7時間前
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15時間前
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わ！たくらんけさん✨✨💖💖
12時間前
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🍄ファンタジスタまゆみ🌎️さん🌼💐
🪂💗＼(^-^)／＼(^o^)／＼(^^)／💗🪂
7時間前
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Moma.
いろいろ詰まってて、めちゃくちゃ元気になりました✨まゆみん＆社長、ありがとうございます💕
1日前
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🍄ファンタジスタまゆみ🌏7月8月は制作に集中✨
わぁぁい！Moma.さん✨✨ありがとう💖💖よかった✨✨
概要欄に、タイムスタンプと
メンタル強い人の特徴について、まとめました✨✨みてみてね😍
21時間前
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