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人はなぜ休んでいるのに休まらないのか?
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休日なのに疲れが抜けない。何もしていない時間があったのに、気づけば仕事のことを考えていた。それは休み方が足りないのではなく、仕事や役割が心の中で続いているからかもしれません。「心理的回復」という視点から、休まらなさの理由をお話ししています。
#心理 #回復 #仕事 #人間関係
8月13日
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