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#139【え、これ私の声?】録音した自分の声が「別人」に聞こえる、本当の理由

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【3日間ライブ Day2・Day3、今からでも参加OK】 ▼ご参加はこちら(オープンチャット) https://emo.jas-pos.com/tp ━━━━━━━━━━ 最後までご視聴いただきありがとうございます。 エモーショナルボイス専門家・湊たける(みなとたける)がお届けするラジオ番組。 今回のテーマは、「録音した自分の声が別人に聞こえる本当の理由」3日間ライブ初日の振り返りを交えながら、自分の声に対する苦手意識や違和感の正体、そして声本来の魅力を引き出す「脱力」と「呼吸」の本質について深掘りしました。 【今回の放送でお話しした主な内容】 ・自分の声に違和感を覚える「2つのメカニズム」 骨を通って聞こえる「骨伝導(低い音)」と、空気を通って聞こえる「気伝導」。録音した声が別人に聞こえたり、ショックを受けたりする科学的な理由。 ・「声は楽器」身体を温め、力を抜くことで変わる響き ギターと同じで、力むほどノイズが混ざり本来の良さが消えてしまう。無意識に入っている体の力み(首・喉・顎)をゆるめる大切さ。 ・たった20分のワークで起きたビフォーアフターの変化 同じ人・同じ機材・同じ言葉でも、脱力と呼吸を整えるだけで声の通りや響きが劇的に変わる体験談。 ・「本当の自分の声」に出会うための呼吸法 息を吐き切るコントロールをするだけで、途切れ途切れだった文章が自然な一文へと繋がる理由。 ・自分の顔や声を公に出していく「勇気」の先にあるもの 公の場で表現することの心理的ハードルと、それを乗り越えて声を出した時に体感できる「変化」と「温かい時間」。 自分の声は生まれつき決まっているものではなく、出し方や意識次第でいつでも磨くことができます。声を通して自分らしさを表現したい方のヒントになれば嬉しいです。 ━━━━━━━━━━ 🎤 3日間無料ライブ ・Day2/Day3、今からでも参加OK ・8月11日(火)・13日(木)/どちらも朝9時〜 ・参加無料/録画視聴もOK ▼ご参加はこちら https://emo.jas-pos.com/tp ━━━━━━━━━━ ハッシュタグ #エモーショナルボイス #声の磨き方 #声の悩み #呼吸法 #湊たける #自分軸 #声の発信 #ボイトレ #ライブ配信 #毎日配信 #デジタルデトックス #雨の日の思い出 P.S. 💡 リスナーさんへの質問 「あなたが声で変えたいのは『滑舌』ですか?それとも『通る声』ですか?」 ぜひコメント欄で教えてください😊
3日前
コメント(11)
SANA-GON🫡
うわぁ! もしかしたら時々聴こえる マイルドな声が本来の声? 少し嬉しくなりました。 ありがとうございます😊
2日前
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湊たける
さなえさん コメントありがとうございます😊 まさに、それなんです🌱 時々聴こえる「マイルドな声」それこそが、力が抜けたときに出る本来の自分の声なんです✨ つまり「もうその声を持ってるってこと」あとは「時々」から「いつでも」に変えていくだけです🍀 自分の中にいい声があるって気づけたの、大きな一歩ですよ^^ 嬉しくなってもらえて僕も嬉しいです!
2日前
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SANA-GON🫡
ありがとうございます😊 朝からとっても 幸せな気分になれました。
2日前
にこ|メンタルカウンセラー🍀著者📕
湊さん、初めまして🍀😌 初コメント失礼します。 私も自分の声が嫌いで幼いとよく言われますし、緊張しすぎるところがあって、言いたいこと忘れたり、滑舌が悪かったり色々気になるところがあり、学びになりました。 またワークもさせて頂きます☺️ ためになる発信ありがとうございます🫶
3日前
いいね 1
湊たける
にこさん初めまして! 初コメント、ありがとうございます。すごく嬉しいです^^ 声が嫌いだったり、緊張で言葉が出なくなったり…その気持ち、めちゃくちゃ分かります。僕もずっとそうでした🌱 でもね、それって全部「生まれつき」じゃなくて、「やり方」で変わるものなんです。緊張も、滑舌も、声の印象も😊 だから、どうか自分の声を嫌いにならないであげてくださいね✨一緒にゆっくり育てていきましょう。 ワークもぜひやってみてくださいね♫ あたたかいコメント、ありがとうございました🍀
3日前
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花音セラピスト®︎RIYO
湊たけるさん 初めてのコメントになります。 いつもいいねをありがとうございます😊✨  「録音した自分の声を聴いてショック」…まさに私は20代で体験しています😅  ハスキーボイスな私は、声がキレイな方に憧れもありつつ、まあこれも私だよね…と受け入れてはいます🤭 もし声を変えるとしたら、「通る声」がいいです🙋‍♀️
3日前
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湊たける
りよさん 初めまして、初コメントありがとうございます😊 こちらこそ、いつもありがとうございます🙇 20代でのショック体験、共感いただけて嬉しいです(笑)そして「これも私」って受け入れてるの、すごく素敵です🌱 実は声を変えるって「別の声になる」ことじゃなくて、ハスキーな魅力はそのままに、「通りやすさ」だけ足すこともできるんですよ✨ 受け入れつつ、通る声も手に入る、両立できるんです🍀 「通る声」承知しました^^次の配信の参考にさせてもらいますね!ありがとうございます♫
3日前
いいね 2
のん
ライブお疲れ様でした😊 顔や声を出しては中々ハードルが高そうだなと思いました🫢💦 それでもされている方がいて、そういった環境下ならでは体感できることもあるのかな、と思いました(^^)
3日前
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湊たける
のんさん コメントありがとうございます♫ そう言っていただけて、嬉しいです! 顔や声を出すの、ハードル高く感じますよね🫢、でも実は顔出しなし・聴くだけでも全然OKなんです✨ できる範囲で大丈夫です🌱 そして、おっしゃる通り「一緒にやる場」だからこそ体感できる変化があるんですよね^^するどい…(笑) Day2・Day3も朝9時から。気が向いたら、聴くだけでも覗いてみてください🎧 感想シェアいただきありがとうございました🍀
3日前
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中南米一人旅ナビゲーターAKI
湊たける様✨️📢👄 こんにちは🙋😉 今回のお話しは、大変参考になりました😉👍️ 僕も、自分の声が、カッコ悪くて、あまり聴きたくない状態です☹️ 力を緩めて話す🗣️ 承知いたしました✨ ありがとうございました🙇 ではでは〜👋🙆
3日前
いいね 1
湊たける
あきさん 聴いてくださってありがとうございます✨ 「自分の声、聴きたくない…」その気持ち、すごく分かります🍀 僕も最初はそう思ってて、実はほとんどの人がそう感じてたりします😊 しかも「カッコ悪い」と思ってる声って力が入ってるだけで緩めると本来の自分の素の声が出てきますよ🌱 「力を緩めて話す」を意識してみてください✨ コツコツやっていきましょう♫ シェアしていただきありがとうございました!
3日前
いいね 2
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