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【いつプラ283】ᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣
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いつプラ283日目
肩のストレッチ×10回
今日は
🌀台風が近付いてることから
空は💭曇り空
カンカン照りよりも
少しだけ過ごしやすいです
全国の気温も少し低め
でも雨が降らない
土が乾いている
生き物にとって大切な水
水分の補給を
地面にも潤いを与えて
欲しいものです
(※)ゲリラ豪雨にはご注意⚠️
皆さん今日も
熱中症にはくれぐれも
お気を付けて🫡
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#継続は力なり
8月9日
コメント（5）
全自動車
ウエスト⋯腰？🤔
8月11日
全自動車
この日は忙しかった😅
8月11日
10(テン)
こんばんは😊
20000回いいねって、すごいですね！
1人じゃない感じ、いいですね♪
ありがとうございます😊
8月9日
たしづん 10月10⋅11JR新山口駅｢絵TO音｣ 応援🎉
20,000いいねはすごいですね！
少なくとも放送を20,000回以上聞いているということですね♪
8月9日
いいね 1
ひろぽん 10/10,11新山口駅絵TO音
ですね！
スタエフ=人生そのもの🤭
楽し過ぎるわ
8月9日
いいね 1
コメントは
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