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【3】8/10(月)朝活参加、ゲスト河合佐和:精神科医

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2026年8月10日(月) 【3/100】三宅裕之さん主催、朝活ゲスト、河合佐和:精神科医印象に残ったことば ⚫︎どんな自分も認める ⚫︎飾らない自分でいられる #動けば変わるひよ6期 #動けば変わるひよ #日吉真澄さん #朝活 #ルーティン #習慣 #三宅裕之さん #河合佐和さん #精神科医

17時間前

コメント（2）

みわ┃地上に生まれた深海魚🐟️

「朝、起きられる方法ないかな」と思いながら、100チャレオプチャからこちらを聞いたら…。とりあえず、私も朝活に登録しました。朝6時、想定よりも早いけど💦

13時間前

ケンハこうそ:私は愛で平和をもたらすハーモニーです

みわさん😃朝活でご一緒しましょう。5時55分スタートです。

6時間前

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こうそゆき|鍵盤ハーモニカ|呼吸|健康|関西

けんばんハーモニカ愛好家のこうそゆき高祖由貴です。 ♪こうそゆき・高祖由貴♪のリットリンク https://lit.link/kousoyuki 鍵盤ハーモニーカ演奏で、呼吸法を身につけて、うつ病、パニック障がいの改善、心身ともに健康になることを目指しています。【吹いて演奏する楽器：鍵盤ハーモニカ】鍵盤ハーモニカ愛好家として、鍵盤ハーモニカ演奏を投稿しています。鍵盤（ケンバン）ハーモニカ略して、『ケンハモ』『ケンハ』【ビジョン】音楽をとおして、自分の心を平和にすること。私にとって、歌をうたうこと、音楽を演奏することは、「祈り」です。歌をうたうための、楽器は？自分の身体です。楽器としての身体つくり❣️のための《基礎練習》も配信してます。 ♪こうそゆき・高祖由貴♪のリットリンク https://lit.link/kousoyuki 　