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本音が分からないとき＝身体がかたまっている！
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全国を回りながら
マンツーマンセッションをしていたとき、
１枠６０分のうち、
ご相談内容を聴いたり、
ボイストレーニングをしたり、
それよりも何よりも一番時間をかけていたのは、
身体のメンテナンスでした。
そう、私たちは、
自分らしくいられないとき。
本音で生きられないとき。
わくわくや歓びが感じられないとき。
思考がまとまらないとき。
うわべだけで生きているとき。
そんなときは、
肚の声が聴こえていない。
そして、１００％、
身体が固まっています。
今日は、そんなお話を。
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6日前
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