00:00
-00:00
故郷の丸亀城を走り終えて息をきらす見返り坂
朝の貴重なお時間の中でLiveにお越し下さり
本当にありがとうございました✨
ヘルプマークとは👇
https://www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp/shougai/shougai_shisaku/helpmark
熱中症予防👇
https://www.netsuzero.jp/learning/le02
ゲスト
makotoの「アツクツブヤク。」
アツクツブヤク習慣家makotoさん
https://stand.fm/channels/5f8fd8ca37dc4cc7e139ad0c
makotoの「アツクツブヤク。」
YouTubeチャンネル👇ぜひ😌
https://youtube.com/@makoto3196?si=a85MGbuHbdJgF2YS
ある日、ある場所で、
日常にクスッと、彩り
一日一生にある幸せを
身体の動かし方は、みんな一緒じゃなくて
1人1人が違っているからこそ、工夫が大切
「身体を楽しく、無理なく動かす」ことで
心も身体リフレッシュ、笑顔の中で日常に
無理なくできることを届けることは想像力
一日一生、取り戻せない限られた時間の中で
過去の経験から命を覚悟しながら変わりゆく
日常に求められるちょうどいい情熱を込めて
いつか、お会いできる日に
「世界が明日終わりになろうとも
私は、今日リンゴの木を植える」
バイオリンラジオ体操
バイオリン演奏🎻
✨櫛谷 結実枝さん Yumie Kushitani
https://stand.fm/channels/67dc88ddea64634e38afc6ba
ピアノ演奏
✨安藤 未来さん🎹
https://mikumalika.wixsite.com/lemondrops
楽曲申請 004-3815-4
ラジオ体操第一
7時間前
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.