「服の小さなシミが気になって、上着で隠して一日過ごした」
「会議のあの一言、変に思われたかなって、その後1人で反省会をしている」
そんなふうに周りの目が気になる自意識過剰に疲れてしまうこと‥ありますよね。
でも大丈夫!
今日は2000年にアメリカ、コーネル大学で行われた
有名な実験データの事実を知ると、
心がふっと軽くなって、「他人の目」という
重い足かせが軽くなっていくことでしょう。
自意識過剰で浅くなっていた呼吸を
笑いと共に吐き出して、
少しずつでも自由に自分の人生を
歩んでいきたいですね🌟
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