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【8月16日】セネカに学ぶ！お盆明け前夜の心を鎮める「心の平静」プロトコル
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【8月16日】セネカに学ぶ！お盆明け前夜の心を鎮める「心の平静」プロトコル
おはようございます！2026年8月16日、静かで清々しい日曜日の朝がやってきました。
昨日の土曜日に「童心と無心の遊び」で心を柔らかく解き放った皆さん、今朝はどんな心地で目覚められたでしょうか。お盆休みも終盤を迎え、夕方には送り火を焚く地域も多い本日、世の中全体が「動」から「静」へと移り変わる独特の静けさに包まれています。
世界中の偉人・哲人の思考を紐解く思考プロトコルシリーズ、今週の締めくくりとなる本日は、古代ローマの哲学者であり政治家でもあったルキウス・アンナエウス・セネカの思考プロトコルをご紹介します。名著『心の平静について』を遺した彼から、心の中に渦巻く波立ちを完全に鎮め、澄み切った原点（座標ゼロ）へと心をチューニングする知恵を学んでみましょう。
※ブログで詳しく解説しています。
https://wadainohouko.com/seneca/
8月15日
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