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1日10分のご褒美〜「本当はどうしたい？」が見えてくる時間
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1日10分、自分のための時間を作ってみませんか？
「今、私はどうしたい？」
「本当はどうしたい？」
小さな問いかけを重ねていくと、
我慢していたことや、気づかなかった本音が見えてくることがあります。
自分の声を聞く10分を、
今日のご褒美にしてみてください🌿
今回の「スピすき小話」では、
自分に問いかけるって、どうするの？
という方にも、簡単な始め方をお話ししています。
#自分の本音
#自分を大切にする
#自分らしく生きる
#スピリチュアルを日常に
1日前
コメント（1）
あなたの応援隊長ひろえ
あんじゅさん、素敵な配信ありがとうございます😊
無意識に自分にダメ出ししてること多いです😅
1日の中で10分、自分の声を聴いてあげること、大切ですね〜♡
20分前
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